Sunderland si trova nella contea di Tyne & Wear, nel nord-est dell’Inghilterra, tre miglia a sud della città di Whitburn, 102 miglia a sud-est di Edimburgo e 240 miglia a nord di Londra. Sunderland si trova tre miglia a nord-est del confine con Durham, ed era storicamente nella contea di Durham. Sunderland fa parte del consiglio distrettuale metropolitano di Sunderland. Si trova nel distretto del codice postale SR2. La città postale per Sunderland è Sunderland.